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蜜汁照烧三文鱼

文強官方 2023-9-17 12:24:50



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材料:
三文鱼 300g(切成两块)
腌料:
盐 少许
胡椒粉 少许

酱汁:
姜片 5片
蒜片 1瓣
头抽 3汤匙
蜜糖 2汤匙
花雕酒 2汤匙
热水1汤匙

做法:
1. 先将三文鱼加入腌料,略腌
2. 酱汁准备好,加入鱼块都沾上酱汁,腌制1小时
3. 准备一锅不粘锅,喷少许油
4. 加入鱼块,鱼皮部分先下锅小火煎一煎
5. 再翻面煎至定型,再翻面
6. 淋入酱汁,蒜片和姜片
7. 盖上盖子焖5分钟
8. 用铲子盛多余酱汁淋在鱼块上至收汁
9. 盛出摆盘,再摆上葱花即可享用










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